{"id":103,"date":"2013-11-14T09:34:58","date_gmt":"2013-11-14T09:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/empathy.se\/?p=103"},"modified":"2018-08-20T11:10:49","modified_gmt":"2018-08-20T11:10:49","slug":"solens-skadliga-stralar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empathy.se\/solens-skadliga-stralar\/","title":{"rendered":"Solens skadliga str\u00e5lar"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-105 aligncenter\" src=\"http:\/\/dzp.yqe.\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2013\/11\/photodune-2015256-sun-xs.jpg\" alt=\"Sol\" width=\"780\" height=\"443\" srcset=\"https:\/\/empathy.se\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2013\/11\/photodune-2015256-sun-xs.jpg 594w, https:\/\/empathy.se\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2013\/11\/photodune-2015256-sun-xs-300x170.jpg 300w, https:\/\/empathy.se\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2013\/11\/photodune-2015256-sun-xs-250x141.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Solen v\u00e4rmer och ger ljus, och vi nordbor \u00e4r vana att dyrka solen och ta varje tillf\u00e4lle till att sola under den korta sommars\u00e4songen. Synligt ljus g\u00f6r oss pigga och glada, v\u00e4rmestr\u00e5lning k\u00e4nns sk\u00f6nt mot huden och g\u00f6r att vi kan njuta av att g\u00e5 i sommarkl\u00e4der.<\/strong><\/p>\n<p>Men tyv\u00e4rr best\u00e5r solstr\u00e5lningen av flera komponenter, och inte alla \u00e4r bra f\u00f6r oss.<\/p>\n<p>Den h\u00f6genergetiska UV-str\u00e5lningen, som skadar hudcellerna vid kontakt med huden, \u00e4r farlig. Str\u00e5lningen \u00e4r tillr\u00e4ckligt energirik f\u00f6r att p\u00e5verka kemiska processer i cellerna, som d\u00e5 skadas eller d\u00f6r, och leder till att huden \u00e5ldras. I v\u00e4rsta fall kan dessa fotokemiska processer i cellerna p\u00e5verka arvsmassan och orsaka hudcancer.<\/p>\n<p>Solen skickar ut en mycket stor m\u00e4ngd s\u00e5dan skadlig str\u00e5lning, s\u00e5 stor att den r\u00e4cker f\u00f6r att sterilisera exponerade ytor i rymden. H\u00e4r p\u00e5 jorden har vi som tur \u00e4r en skyddande atmosf\u00e4r. Det fr\u00e4msta skyddet mot UV-str\u00e5lning best\u00e5r av det tunna lagret av reaktivt ozon i atmosf\u00e4ren, som \u00e4r bra p\u00e5 att absorbera den skadliga str\u00e5lningen innan den n\u00e5r marken. Men olyckligtvis \u00e4r ozonlagret ocks\u00e5 extremt k\u00e4nsligt f\u00f6r milj\u00f6farliga utsl\u00e4pp i atmosf\u00e4ren, och i Norden och polartrakterna \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r ozonlagret p\u00e5tagligt svagare idag \u00e4n p\u00e5 1900-talet.<\/p>\n<p>F\u00f6r att <a href=\"https:\/\/empathy.se\/skydda-dina-barn-fran-solen\/\">skydda dig mot den skadliga str\u00e5lningen<\/a> b\u00f6r du t\u00e4nka p\u00e5 att planera dina vistelser i solen, s\u00e5 att du inte br\u00e4nner dig genom att vara ute l\u00e4nge helt oskyddad. Solen br\u00e4nner ocks\u00e5 som starkast mitt p\u00e5 dagen, n\u00e4r str\u00e5lningen g\u00e5r den kortaste v\u00e4gen genom atmosf\u00e4ren. P\u00e5 kv\u00e4llen \u00e4r det d\u00e4remot mindre risk f\u00f6r att br\u00e4nna sig.\u00a0Val av kl\u00e4der \u00e4r mycket viktigt &#8211; en bra tr\u00f6ja och keps eller annat solskydd skyddar effektivt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Solen v\u00e4rmer och ger ljus, och vi nordbor \u00e4r vana att dyrka solen och ta varje tillf\u00e4lle till att sola under den korta sommars\u00e4songen. Synligt ljus g\u00f6r oss pigga och glada, v\u00e4rmestr\u00e5lning k\u00e4nns sk\u00f6nt mot huden och g\u00f6r att vi kan njuta av att g\u00e5 i sommarkl\u00e4der. Men tyv\u00e4rr best\u00e5r solstr\u00e5lningen av flera komponenter, och [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":548,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions\/548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}