{"id":445,"date":"2016-09-08T09:17:42","date_gmt":"2016-09-08T09:17:42","guid":{"rendered":"https:\/\/empathy.se\/?p=445"},"modified":"2024-09-02T07:58:56","modified_gmt":"2024-09-02T07:58:56","slug":"nar-det-kanns-jobbigt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empathy.se\/nar-det-kanns-jobbigt\/","title":{"rendered":"N\u00e4r det k\u00e4nns jobbigt"},"content":{"rendered":"

\"therapist\"<\/p>\n

I bland s\u00e5 kr\u00e4ver livet mycket av oss och det kan k\u00e4nnas som om vi inte r\u00e4cker till f\u00f6r n\u00e5got. N\u00e4r det k\u00e4nns jobbigt s\u00e5 \u00e4r det viktigt att kunna ta en time out och fundera p\u00e5 vad som \u00e4r fel och hur man kan \u00e5tg\u00e4rda det. Vissa g\u00e5nger s\u00e5 kan man l\u00f6sa saker och ting sj\u00e4lv, andra g\u00e5nger beh\u00f6ver man hj\u00e4lp fr\u00e5n n\u00e5gon annan.<\/strong><\/p>\n

N\u00e4r livet ter sig annorlunda och n\u00e5got inte k\u00e4nns riktigt OK s\u00e5 kan det vara sk\u00f6nt att f\u00e5 \u00f6ppna sig f\u00f6r\u00a0n\u00e5gon, det kan vara en samtalsterapeut eller en n\u00e4r v\u00e4n. Att f\u00e5 v\u00e4gledning genom samtal f\u00f6r att kunna f\u00f6r\u00e4ndra det som k\u00e4nns galet kan vara v\u00e4gen fram om man k\u00e4nner sig nere och n\u00e4r det k\u00e4nns jobbigt. Trots att det kan k\u00e4nnas hoppl\u00f6st s\u00e5 kan ett eller n\u00e5gra samtal l\u00f6sa saker och ting.<\/p>\n

Har man ett jobb och en familjesituation som kr\u00e4ver mycket av en som person\u00a0s\u00e5 kan det till slut bli f\u00f6r mycket och allt krackelerar, det k\u00e4nns som allt faller is\u00e4r. D\u00e5 beh\u00f6ver man f\u00e5 insikt och kunskap om hur man b\u00e4sta ordnar med den situation man hamnat i. Det \u00e4r kanske inget man kan l\u00f6sa sj\u00e4lv p\u00e5 egen hand utan man beh\u00f6ver professionell hj\u00e4lp. Det \u00e4r inte alltid l\u00e4tt att f\u00e5 ihop livspusslet. V\u00e4nner \u00e4r bra att ha och vet du om n\u00e5gon s\u00e5 prata med denne om din situation och hur du ska g\u00e5 vidare.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I bland s\u00e5 kr\u00e4ver livet mycket av oss och det kan k\u00e4nnas som om vi inte r\u00e4cker till f\u00f6r n\u00e5got. N\u00e4r det k\u00e4nns jobbigt s\u00e5 \u00e4r det viktigt att kunna ta en time out och fundera p\u00e5 vad som \u00e4r fel och hur man kan \u00e5tg\u00e4rda det. Vissa g\u00e5nger s\u00e5 kan man l\u00f6sa saker och […]<\/p>\n","protected":false},"author":136,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445"}],"collection":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/136"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=445"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":747,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445\/revisions\/747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/empathy.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}