Varför inte prova ishockey till vintern?

Börja med ishockey

Är du den som tycker om att prova nya saker som du inte gjort förut. Du kanske har ledsnat lite på att spela tennis eller någon annan sport. Träningen är viktig för oss men det gäller att vi tycker om det vi håller på med. Kanske är ishockey något som kan passa dig?

För att börja med ishockey så gäller det i första hand att skaffa sig utrustning som krävs för att åka. Skridskor är det som gör att du kan ge dig ut på isen. Kanske det är bara några kompisar som samlas för att spela hockey på kvällar och annan ledig tid. Då gäller det att ha hjälm, klubba och puck för att kunna leka med trissan. Klart att andra skydd också är en fördel om det börjar bli lite tuffare spel på plan. Men till att börja med och för att kunna åka skridskor så är det ganska enkel utrustning som krävs.

Om det visar sig att detta var något som var det som passar dig så kanske det finns något lag som du kan få vara med i och spela. Den träning som sker när det inte är match innebär mycket konditionsträning för att orka med att spela en hel match. Så upp på träningscykeln eller löpbandet och kämpa för att bibehålla eller förbättra din kondition. Det kan vara en fysisk sport så det gäller att man har den kraft som behövs för att stå emot tacklingar och annat i en hockeyrink.